La musique est un langage universel. Les premiers sons qui parviennent à nos oreilles, dès notre quatrième mois de vie in utero, sont les battements du coeur de notre mère. C’est dire si notre histoire avec le son commence tôt dans nos vies !

Tout est son, fréquence et vibration!
Lorsqu’on écoute une musique, des sons agréables, si on se laisse transporter, il se passe toujours quelque chose à l’intérieur de nous.

Des recherches récentes (1) révèlent les effets positifs de la musique et des sons :

• aide à la libération des tensions (nerveuses, physiques, émotionnelles)

• amélioration des capacités cognitives, de la concentration, de la créativité

• agit sur les systèmes de récompense, de la motivation et du plaisir (systèmes de la dopamine et des opioïdes) 

• amélioration de l’humeur, de l’anxiété

Le peuples « premiers » ont toujours utilisé la musique et divers instruments dans leurs cérémonies et différents rituels pour soigner, apaiser notre autres. Ils avaient déjà compris intuitivement le pouvoir des sons sur notre corps et notre esprit avant que la science vienne ensuite confirmer leurs effets.

Formée à l’art de l’utilisation des sons dans un but de relaxation, notre professeure utilise des instruments qui permettent d’induire de profonds états de détente. Ce sont, pour la plupart, des instruments intuitifs (bols chantants tibétains, bols de cristal, tambours, carillons, etc.). Chaque séance est unique, chaque voyage l’est donc aussi !

Source : (1) La musique et ses effets bénéfiques sur la santé